Архив новостей

14 Мая 2025 12:20

Репродуктивное здоровье мужчины

Репродуктивное здоровье мужчины – это физическое, умственное, социальное благополучие. Иными словами – это отсутствие заболеваний, которые влияют на деторождение, гармоничное душевное состояние и возможность самостоятельно решать, когда и сколько иметь детей.

На сегодняшний день из общего количества браков около 15% являются бесплодными, 40% из которых связаны именно с мужским бесплодием.

Мало кто задумывается о внуках, когда их будущий отец сам ещё ребенок. И это большая ошибка — многие заболевания, которые являются причиной бесплодия, можно выявить ещё в детстве на профилактических осмотрах у педиатра, уролога или хирурга, которые проводятся в 3 года (кроме уролога), 6, 10, 14-15 и 16-17 лет. Своевременная медицинская помощь может сохранить репродуктивное здоровье.

Репродуктивное здоровье подростков и юношей во многом зависит от воспитания, духовного и интеллектуального развития. Говорить на трудные темы со своим сыном непросто, но очень важно. Уважение к девушке, ответственное отношение к своему здоровью, знания о контрацепции и теле человека часто прививаются именно в семье. Доверительные отношения с ребенком станут защитой от многих проблем и базой для развития гармоничной личности.

Здоровый образ жизни и репродуктивное здоровье у мужчин

Ни для кого не является секретом, насколько важно вести здоровый образ жизни. И особенно это касается мужчин, которые планируют в скором времени стать отцами. Дело в том, что женский и мужской организмы различаются. У женщин определенное количество яйцеклеток уже заложено с рождения, в то время как у мужчин качество спермы постоянно меняется и обновляется.

Поэтому, когда пара решает зачать ребенка, мужчине надо обратить внимание на свое здоровье, и в первую очередь – на образ жизни. Казалось бы, все довольно стандартно: не употреблять алкоголь, не курить, активно заниматься спортом и физкультурой. Однако мало просто знать, нужно еще и понимать, почему эти три фактора настолько влияют на здоровье.

Мужчинам стоит обратить внимание на обыденные вещи: перегревание, переохлаждение, а также… нижнее белье.

Современное модное бельё является настоящим бичом, приводящим к сексуальной дисфункции. Красивое, но узкое, тесное и непрактичное, которое приводит к сдавлению яичек и их нагреванию.

Нарушение жирового обмена и избыточный вес, которые часто развиваются на фоне гормональных нарушений, в том числе при сниженном уровне тестостерона и повышенном уровне эстрогенов. Такие показатели сильно ухудшают спермограмму.

Репродуктивное здоровье мужчины — очень тонкая сфера, которая не терпит небрежного отношения. Хотите сохранить мужскую силу до старости? Задумайтесь об этом как можно раньше!

Большие сложности со здоровьем вырастают из маленьких, едва заметных проблем. К сожалению, мужчина так устроен — он до последнего стремится сохранить видимость благополучия и откладывает визит к врачу до момента, когда заболевание серьёзно нарушит привычное течение жизни.

Дольше сохранить мужское здоровье поможет здоровый образ жизни – занятия спортом, обязательная разминка после сидячей работы и длительной поездки, правильное питание, постоянный половой партнер и регулярный половой акт.