Архив новостей
7 мая проводится Всемирный День Бронхиальной астмы.
В рамках эффективной реализации плана мероприятий Государственной программы «Саламатты Қазақстан» на 2011 – 2015 годы, при организационно-м
Бронхиальная астма – это хроническое аллергическое воспалительное заболевание дыхательных путей.
По всему миру отмечается более 300 млн. больных астмой, при этом ни одной стране мира до сих пор не удалось сдержать уровень заболеваемости. В настоящее время доказано, что астму можно предотвратить, и даже при ее возникновении своевременное адекватное лечение позволяет полностью контролировать клинические проявления астмы – ночные симптомы, ограничение жизненной активности, развитие осложнений, потребность в экстренных препаратах и обращениях за медицинской помощью. Поэтому вопросы первичной и вторичной профилактики бронхиальной астмы продолжают оставаться открытыми как в высокоразвитых странах, так и в Казахстане, который быстрыми темпами сокращает разрыв в показателях развития.
Бронхиальная астма названа болезнью цивилизации и связано это с резким увеличением влияния факторов риска и провоцирующих агентов. Факторы риска развития бронхиальной астмы делят на внутренние и внешние. К внутренним факторам относят, частности, генетическую предрасположенно
-
Курение
-
Аллергенное воздействие (бытовые, эпидермальные, инфекционные, пыльцевые)
-
Инфекции, в основном вирусные
-
Профессиональные сенсибилизаторы
-
Загрязнение воздуха внутри и снаружи помещений (поллютанты)
-
Питание
В большей степени перечисленные факторы риска касаются первичной профилактики бронхиальной астмы, но они также важны и для вторичной (третичной) профилактики, так как даже при развитии астмы удаление причинных и провоцирующих агентов позволяет снизить частоту обострений, потребность в лекарственных средствах, повысить качество жизни пациентов.
В целях повышения информированност
Одним из ключевых факторов риска болезней сердечно-сосудис
По мнению специалистов, до 80% преждевременных смертей от сердечно-сосудис
Решающее значение имеет повышение уровня осведомленности населения и обеспечение доступа к раннему обнаружению этого заболевания. Повышенное кровяное давление – серьезный предостерегающий признак, свидетельствующи
Для минимизации риска развития высокого кровяного давления и его неблагоприятных последствий каждый человек может предпринять пять конкретных шагов:
-
Здоровое питание: вести здоровый образ жизни и уделять особое внимание надлежащему питанию детей и молодых людей; уменьшать потребление соли до менее 5 г в день (чуть менее одной чайной ложки); съедать пять порций фруктов и овощей в день; уменьшать потребление насыщенных жиров и общее потребление жиров.
-
Избегать вредного употребления алкоголя, то есть ограничивать потребление одной стандартной дозой алкоголя в день.
-
Заниматься физической активностью: регулярно поддерживать физическую активность и поощрять физическую активность детей и молодых людей (минимум, 30 минут в день); поддерживать нормальный вес – потеря каждых 5 кг излишнего веса может способствовать снижению систолического кровяного давления на 2-10 мм.рт.ст.
-
Прекратить употребление табака и воздействие табачной продукции.
-
Управлять стрессом такими здоровыми способами, как медитация, надлежащие физические упражнения и позитивные социальные контакты.
Профилактика и контроль гипертонии – сложный процесс, который требует участия многих заинтересованных сторон, включая правительства, гражданское общество, научное сообщество, работодателей, в особенности пищевую промышленность (производство пищевых продуктов и напитков), а также строительные организации (строительство зон физической активности ).